Workshops
Wenn du tiefer in die Yogapraxis eintauchen möchtest, ein bestimmtes Thema erkunden oder auch einfach etwas Besonderes erleben magst, dann stöbere doch mal durch unsere Yogaworkshops und Specials. Hier gehen wir mehr auf einen speziellen Fokus ein, als es in den wöchentlichen Klassen der Fall ist.

Yin Yoga & Soundbath
mit Thomas und Tina am 1. November 2026
Mit dem Herbst sind wir in den Yin-Monaten angekommen – in einer Zeit, die uns ganz natürlich dazu einnäht, langsamer zu werden, nach innen zu schauen und loszulassen. Dieser Workshop ist eine Einladung an dich, für eine Weile aus dem Alltag auszusteigen, bewusst durchzuatmen und Raum für Ruhe und Entspannung zu schaffen…

Yogazeit Halloween Slow Flow
Mit Kai vom 30. Oktober bis 1. November 2026
Es gibt noch Plätze! Zur Anmeldung schreibe uns eine Mail an post@karmaconcepts.de
Verbringe die Nächte über Halloween zu Allerheiligen auf dem Benediktshof! In langen und langsamen Yogastunden, in Mantra Meditationen, Restorative und Yoga Nidra Sequenzen werden wir einen inneren Zustand anstreben, in dem es möglich ist, sich gleichzeitig ruhig und sehr lebendig zu fühlen.

Wintersonnenwende – Yoga und & Rituale
mit Christiane am 20. Dezember 2026
An diesem 4. Advent stimmen wir uns auf die Wintersonnenwende am 21. Dezember ein. Vor der längsten Nacht des Jahres tauchen wir ein in Stille, Klarheit und Neuausrichtung. Sanfte Yogasequenzen, Atemübungen und geführte Meditationen bereiten Körper und Geist darauf vor, Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen. Mit einfachen, wirkungsvollen Ritualen…

Yoga Embodiment Workshop
Mit Stine Lethan, 7. + 8. November 2026
Expand From The Core Of Your True Being – Yoga Embodiment ist die Kunst des Ausdrucks, der Verbindung und der Integration mit dem Kern unseres Wesens, unserem wahren Selbst. Stines Unterricht besteht aus Flow und Alignment, verbunden durch den heilenden Atem und mit einem wesentlichen psychologischen und spirituellen Thema eingewebt.

Im Rhythmus deiner Natur – eine Yoga-Reihe für Frauen
Mit Christiane
Christiane begleitet diese Frauengruppe durch ein ganzes Jahr hindurch – Mit Empathie, Expertise und den Grundprinzipien der jeweiligen Jahreszeit. Herbst, Winter, Frühling Sommer. Du kannst das komplette Seminar buchen oder einzelne Workshops.

Yoga Embodiment Workshop
Mit Stine Lethan, 6. + 7. März 2027
Expand From The Core Of Your True Being – Yoga Embodiment ist die Kunst des Ausdrucks, der Verbindung und der Integration mit dem Kern unseres Wesens, unserem wahren Selbst. Stines Unterricht besteht aus Flow und Alignment, verbunden durch den heilenden Atem und mit einem wesentlichen psychologischen und spirituellen Thema eingewebt.