Workshops

Kraftvoll. Tiefgehend. Ausgleichend.
Nimm dir eine bewusste Auszeit für Körper, Geist und Seele! Es erwartet dich ein einzigartiger Yoga-Workshop, der alle Facetten deines Seins anspricht. Jetzt ist deine Zeit! Gönn dir diese Reise zu mehr Kraft, Balance und innerer Ruhe.

Jessica nimmt Dich mit auf eine Reise durch Wort und Klang! Lausche den Klängen ihrer hochwertigen Kristallklangschalen, bevor sie Dich durch Yoga Nidra auf eine Reise zu Dir selbst begleitet. Jessica ist eine sehr erfahrene und einfühlsame Dozentin für Yoga, Yoga Nidra und Soundbath mit viel Herz und Humor.

Die Franklin Methode basiert auf der Erkenntnis, dass unser Körperbild, unsere Haltung und Bewegung stark durch unsere Vorstellung beeinflusst sind – Du wirst, was du denkst. In einer Synthese aus Imagination, erlebter Anatomie und improvisierter Bewegung wird dynamische Stabilität, balancierte Muskelaktivität und Gleichgewicht im faszialen Netzwerk erfahrbar.

Am 21. Juni feiert das Jahr seinen längsten Tag und die kürzeste Nacht. Ab diesem Zeitpunkt werden die Nächte wieder länger und wir heißen die Dunkelheit willkommen, nachdem wir das Licht geehrt haben.
Viele Traditionen der Erde würdigen diesen Wendepunkt mit Ritualen. Ein Zyklus wird abgeschlossen und der nächste willkommen geheißen.

Ein Retreat ist ein Ort oder eine Zeit des Rückzugs – ein Rückzug zu Dir selbst.
Diese Tage werden wir der sanften Bewegung widmen. In langen und langsamen Yogastunden, in Mantra Meditationen, Restorative und Yoga Nidra Sequenzen werden wir einen inneren Zustand anstreben, in dem es möglich ist, sich gleichzeitig ruhig und sehr lebendig zu fühlen.
Kursbeiträge:
Gesamtbetrag mit Übernachtung im Doppelzimmer: 485€, im Einzelzimmer: 545€

Retreat bedeutet Rückzug, ein Rückzug zu Dir selbst, um danach wieder gestärkt in das Leben zu treten. In langen und langsamen Yogastunden, in Mantra Meditationen, Restorative und Yoga Nidra Sequenzen werden wir einen inneren Zustand anstreben, in dem es möglich ist, sich gleichzeitig ruhig und sehr lebendig zu fühlen.
Gesamtbetrag mit Übernachtung im Doppelzimmer: 245€, im Einzelzimmer: 275€

Expand From The Core Of Your True Being – Yoga Embodiment ist die Kunst des Ausdrucks, der Verbindung und der Integration mit dem Kern unseres Wesens, unserem wahren Selbst. Stines Unterricht besteht aus Flow und Alignment, verbunden durch den heilenden Atem und mit einem wesentlichen psychologischen und spirituellen Thema eingewebt.