Specials
Yogazeit XL im Benediktshof | mit Doro & Kai | 24. - 28. Juli 2024
Doro und Kai werden die Zeit auf dem Benediktshof mit Dir gemeinsam gestalten und abwechselnd den Unterricht leiten. In langen und langsamen Yogastunden, in Mantra Meditationen, Restorative und Yoga Nidra Sequenzen werden wir einen inneren Zustand anstreben, in dem es möglich ist, sich gleichzeitig ruhig und sehr lebendig zu fühlen.
Das Seminar findet im Benediktshof in Münster Handorf statt. Dort bewohnen wir die umgebaute Scheune in Einzel- und Doppelzimmern, einem wunderbaren Gruppenraum und einem gemütlichen Essbereich.
Utensilien wie Yogamatten, Kissen und Decken sind im Benediktshof. Du darfst natürlich auch alles, was Du brauchst selber mitbringen!
Da wir das Wochenende sehr sanft üben, sind auch Menschen mit weniger Yogaerfahrung willkommen.
Anreise am Mittwoch ab 16h möglich, Seminarbeginn um 17:30h
Abreise am Sonntag ca. 15h
Im Benediktshof Münster Handorf
Yogazeit XL vom 24. – 28. Juli 2024
545€ pro Person im Einzelzimmer
485€ pro Person im Doppelzimmer
Der Beitrag beinhaltet 4 Übernachtungen, täglich 2-3 Einheiten in Yoga und Meditation, die Verpflegung zum Brunch und Abendessen sowie Getränke. Es werden alle Teilnehmer:innen gebeten einen selbst gemachten, vegetarischen Beitrag zu leisten.
Yoga am Wochenende | Mit diversen Kursleiter:innen
Stöbere doch gerne mal durch unseren aktuellen ➡️ Kursplan
Diese Yogastunden kannst Du mit dem Abo, der 10er Karte oder einem Drop In besuchen.
Falls Du bisher noch nicht an unseren Kursen teilgenommen hast, schreibe uns gerne eine Mail zur Vereinbarung einer Probestunde!
Workshop Wochenende | Mit Stine Lethan, Berlin | Frühlingsedition 2.+ 3. März 2024
Expand From The Core Of Your True Being – Boost Your Life Through Yoga Embodiment Empowering Weekend
Yoga Embodiment ist die Kunst des Ausdrucks, der Verbindung und der Integration mit dem Kern unseres Wesens, unserem wahren Selbst.
Samstag
10:00h – 12:00h
Ground & Grow Within The Flow
15:00h – 17:00h
Abundance – Energetic Heart Flow
Sonntag
10:00h – 12:00h
Weaving Wholeness – Inside Body Flow
13:30h – 15:30h
Yin – The Power Of Letting Go
Beitrag für ein Workshop Wochenende: 150€
Beitrag für einen einzelnen Workshop Tag: 98€
Stines Unterricht besteht aus Flow und Alignment, verbunden durch den heilenden Atem und mit einem wesentlichen psychologischen und spirituellen Thema eingewebt.
“Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst”. Bhagavad Gita
Stine Lethan // Biografie
Stine Lethan – Dänin, Mutter, Weltreisende mit Leib und Seele im Yoga verankert.
Sie studierte von 1996 bis 2000 zeitgenössischen Tanz an der Balance I in Berlin. Nach zahlreichen Tanzproduktionen und Aufführungen weltweit, zog es Stine zu einer tiefgreifenden und nachhaltigeren Auseinandersetzung mit dem Körper. Die Grundlagen der Yoga Lehrtätigkeit absolvierte sie in der Ausbildung bei Patricia Thielemann – Spirit Yoga Berlin von 2005 bis 2006.
Praxiswissen bei unterschiedlichen Lehrern weltweit wie V. Venkatesha, Ana Forrest, Max Strom, Mark Withwell, Lara Baumann und Elena Brower geben immer wieder Impulse für die Arbeit als Yogalehrerin und schaffen inhaltliche Auseinandersetzung.
Stine war 16 Jahre lang bei Spirit Yoga Berlin als Yoga Lehrerin tätig und Mentorin für die 200h und 500h+ Lehrausbildung.
Neben ihren wöchentlichen Klassen in Berlin vermittelt sie ihren Unterricht auf Retreats und Workshops im In- und Ausland und ist für verschiedene Anbieter von Yogareisen aktiv.
Cacau com Fado | mit Joana & Kai | 13. Januar 2024
Kakao öffnet das Tor zur Seele – mit diesem Fokus begeben wir uns auf eine gemeinsame Reise! Von der Yogamatte aus erleben wir sanftes Yin Yoga, begeben uns auf eine spannende Entdeckungsreise, spüren die belebende Wirkung des Atems, tauchen in Klangwelten ein und erkunden die herzöffnende Wirkung der Kakao Zeremonie.
Joana und Kai werden Dich durch diesen Abend bei Kerzenschein begleiten. Du darfst eine sanfte Yin Yoga Praxis erwarten, die mit Mantra und sehnsuchstvollen Fado Gesängen aus Portugal begleitet wird.
Für die Kakao Zeremonie verwenden wir feinsten Rohkakao aus Südamerika und Haferdrink der Ährenbrüder aus Telgte. Das Getränk wird verfeinert mit einer Würzmischung aus Mohn, Chili, Salz, Tonkabohne, Zimt, Kardamom, Muskatnuss, Vanille und einer leichten Süße aus Ahornisrup.
Mit gemeinsamen Mantra Chants runden wir das Ritual ab.
Bringe bitte bequeme Kleidung und Deine Lieblings-Tasse mit, die ca. 200ml fasst.
Samstag 13. Januar 2024
17:00h – 19:00h
Beitrag 37€
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